心斎橋院梅田院

[スタッフブログ]腸のちからで健康に美しく

こんにちは、心斎橋院看護師の下田です。

みなさん、腸活という言葉は耳にされたことがありませんか?

健康で美しくあるためには、

腸内環境を整えることがとっても重要です。

 

腸にはなんと7つもの働きがあります。

合成

腸内ではビタミンやホルモンや酵素も作られています。

消化

食物を細かく分解

吸収

アミノ酸、脂肪酸など栄養を吸収

排出

身体に不要なものや毒素などを体外に排出します

解毒

化学物質を分解、腸の粘膜組織や腸内細菌が解毒を行う。

浄血

良い腸内環境がきれいな血液をつくります

免疫

リンパ球の約70%が集合

腸の免疫細胞が病原菌やウイルスから体を守る

 

腸から吸収された食べ物から、

皮膚や髪など体をつくるすべての素となります。

腸内で食べ物腐敗を防ぎ、腸をきれいにしてくれるのが

乳酸菌などの善玉菌です。

血液を浄化し、化学物質の解毒や

美肌に大切なビタミンやホルモン、酵素を作ります。

疲れやすい、肌トラブルが多いという方は、

腸内環境が乱れているかもしれません。

 

ここでおススメしたいのが、

乳酸菌生成エキス アルベックス です。

 

腸内細菌の種類や量は千差万別。

乳酸菌はひとそれぞれと相性があります。

アルベックスは、一人一人の腸内にすんでいる

自分の乳酸菌を増やす、乳酸菌サプリメントです。

 

お子様から高齢の方までどんなかたにも飲んでいただけるサプリメントですよ。

 

アルベックス

1箱 30包入り ¥8000+税

 

 

 

トキコクリニック心斎橋院

TEL06-6241-6663

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