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サイトカインリッチACRS療法って？
シワ
たるみ
毛穴
美肌
肌のキメ
ご自身の血液を用いて治療する方法としては、ACRSやPRPがあります。今回は、サイトカインリッチACRについて、PRPとの違いや持続期間、効果などを詳しくご紹介していきます。 ... -
シミができる原因とその対策とは
シミ
美白
美肌
シミにはたくさんの種類があり、種類によって原因や対処法が異なります。 紫外線や生活習慣の問題や間違ったスキンケアなど、さまざまな原因でシミが発生します。 ここではシミができる原因と対策方... -
医療用ハイフとエステハイフの違いを徹底比較。話題のハイフ（HIFU）を解説！
たるみ
小顔
メスを使わずシワやたるみを改善したい！副反応やダウンタイムが少ない治療法がいい！ そんな方にオススメの治療方法が、医療用ハイフ(HIFU)です。 小顔やリフトアップをしたい方に人気の施術... -
フォトフェイシャルM22って？最新マシンの特徴や効果が出るまでの期間を医師が解説！
シミ
美白
美肌
赤ら顔
「フォトフェイシャル」という言葉は、美容に興味のある方であれば1度は耳にされたことがあるのではないでしょうか？フォトフェイシャルは、IPL（Intense Pulsed Light）という光エネルギ... -
シミの治療法って？皮膚科医が徹底解説！
シミ
美白
美肌
日々お顔を鏡で見ていると、シミが気になる方もいらっしゃるのではないでしょうか。 しっかりケアしているつもりでも、いつの間にかできているシミ。 この記事ではそんなシミ予防に日頃気を付けるこ... -
PRPってどんな効果？目の下のクマに効果あるって本当？
たるみ
美肌
鏡を見るとクマがくっきりと刻まれていて疲れ顔に見えるのが悩み…そんな方も多いのではないでしょうか。コンシーラーで隠しても夕方にはまたクマが復活しているなんてことも。クマによって顔の印象が大きく変わっ... -
PRP療法ってどんな治療なの？安全性や効果を医師が詳しく解説します
シワ
たるみ
毛穴
PRPとは PRPとは日本語で多血小板血漿、英語でplatelet rich plasma と言い、英語の名前を略してPRPと呼ばれています。 関節の炎症を治療するために整形外科領域で用... -
あなたのシミはどのタイプ？シミの種類を詳しく解説。
シミ
美白
美肌
当院で一番多いご相談は「シミ」です。 ひと口にシミと言っても、実は数種類のタイプがあることをご存じでしょうか。 今回は、シミの種類について詳しく解説してみたいと思います。 シミのタ... -
フォトフェイシャルは何回くらいで効果出る？継続するメリット、デメリットを解説します。
シミ
シワ
そばかす
ニキビ
毛穴
美白
美肌
美肌治療器の代表「フォトフェイシャル」。 一度は耳にされたことがあるのではないでしょうか。 いろいろなお悩みに複合的に効果があるのに、ダウンタイムが少ない治療法として、長年人気を誇る治療... -
ハイフって何？医師が徹底解説！
たるみ
小顔
HIFUとは？ HIFUとはHigh Intensity Focused Ultrasound(高密度焦点式超音波治療法)の略称で、超音波でたるみを改善する治療です。元々はがん...
美容の専門家であるトキコクリニックのドクターが発信するコラムです。
さまざまな美容のお悩みに対する知識や美容医療の最新情報などをお届けします。
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サイトカインリッチACRS療法って？
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肌のキメ
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シミができる原因とその対策とは
シミ
美白
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シミにはたくさんの種類があり、種類によって原因や対処法が異なります。 紫外線や生活習慣の問題や間違ったスキンケアなど、さまざまな原因でシミが発生します。 ここではシミができる原因と対策方... -
医療用ハイフとエステハイフの違いを徹底比較。話題のハイフ（HIFU）を解説！
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フォトフェイシャルM22って？最新マシンの特徴や効果が出るまでの期間を医師が解説！
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日々お顔を鏡で見ていると、シミが気になる方もいらっしゃるのではないでしょうか。 しっかりケアしているつもりでも、いつの間にかできているシミ。 この記事ではそんなシミ予防に日頃気を付けるこ... -
PRPってどんな効果？目の下のクマに効果あるって本当？
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鏡を見るとクマがくっきりと刻まれていて疲れ顔に見えるのが悩み…そんな方も多いのではないでしょうか。コンシーラーで隠しても夕方にはまたクマが復活しているなんてことも。クマによって顔の印象が大きく変わっ... -
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あなたのシミはどのタイプ？シミの種類を詳しく解説。
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当院で一番多いご相談は「シミ」です。 ひと口にシミと言っても、実は数種類のタイプがあることをご存じでしょうか。 今回は、シミの種類について詳しく解説してみたいと思います。 シミのタ... -
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「幹細胞培養上清液」って？種類によって効果が変わるの？
体質改善
美肌
若返り
昨今注目されている「幹細胞培養上清治療」。今回は、幹細胞培養上清液の種類の違いと、その効果について詳しく解説していきます。 そもそも幹細胞治療って？ 幹細胞は身体のあちこちの組織... -
ハイフのリフトアップ効果はどれくらい持続するの？ピークは？
たるみ
美肌
ハイフ（HIFU）は肌のリフトアップや引き締め、しわの改善に効果が高い美容施術ですが、その効果は永遠に続くわけではありません。施術直後から引き締まりを実感し、効果のピークは１～３ヶ月後といわれていま... -
ハイフは何歳から始めるべき？ベストなタイミングは？
たるみ
小顔
SNSでも話題のリフトアップマシン ハイフ（HIFU）。 手術や針を使わず、大きなダウンタイムなく手軽に受けられる治療法なので、気になっておられる方も多いのではないでしょうか。 ハイフは... -
ハイフは誰でも効果がある？向いている人、向いていない人を解説します。
たるみ
小顔
切らないフェイスリフトと言われ、最近いろいろなところで耳にする「ハイフ」。 どんな効果があるのか、いつから効果が現れるのか、どんなタイプの人が適応なのか、詳しくまとめてみました。 ハイフ... -
「幹細胞培養上清液」ってなに？その種類と効果は？
インナーケア
たるみ
免疫
再生医療
再生療法
美肌
近年、「幹細胞治療」「幹細胞コスメ」「再生医療」などの言葉が話題となっており、強力なアンチエイジング効果が期待できる新しい美容法としても注目されています。 今回は、幹細胞培養上清液のメ... -
横顔が平らだと悩んでいる方へ。ラインを整えて横顔美人に。
ヒアルロン酸
顔の美しさは「目の形がキレイ」「鼻が高い」などのパーツの形や大きさ、配置だけで決まるわけではありません。自分からは見えない「横顔」は、実は人からよく見られているポイントです。 横顔をみて「あの... -
ヒアルロン酸 1ccってどのくらい？
ヒアルロン酸
「ヒアルロン酸を入れてみたいのですが、どのくらい量が必要でしょうか？」 ヒアルロン酸注入を始められる方からよく受ける質問の一つです。 私たちがヒアルロン酸注入を行う際は、実際にお顔を見な... -
糸 リフトのダウンタイムが心配…ひきつれは馴染みますか？
たるみ
糸リフトは”切らないリフトアップ”として広く知られている施術です。 皮下に糸を挿入し、脂肪を引き上げたりコラーゲンの造成を促すことでたるみを改善するのが主な目的です。 リフトアップのオペ... -
若い人でもほうれい線はできる⁉
シワ
お顔のシワの相談で多いのがほうれい線です。 年齢が上がるにつれシワの相談は増えてくるのですが、ほうれい線は例外です。 10代や20代でもほうれい線に悩まれる方は多く、比較的若年の方からも... -
ミラノリピールとコラーゲンピールはどう違うの？
美肌
ピーリングと一言でいっても、さまざまなピーリング剤があります。今回は比較的新しいピーリング剤である「ミラノリピール」について、効果などをご紹介していきます。 ミラノリピールとは？ ミラノ... -
ヒアルロン酸で顔がパンパンになるか心配…そうならないための対策
ヒアルロン酸
ヒアルロン酸注射と聞いてどんなイメージを抱かれるでしょうか。 ぷるんとした唇？リフトアップ？ ヒアルロン酸を初めて入れようと悩まれている方からよく寄せられるお悩みが 『ヒアルロン酸... -
おでこがボコボコする？おでこのヒアルロン酸について解説しました
ヒアルロン酸
つるっとした丸みのあるおでこは、女性らしくて素敵ですよね。 前髪をあげる、もしくは前髪をふわっと左右に自然に流すヘアスタイルが流行っているので、おでこが綺麗であることは今までよりずっと重要視さ... -
男性の毛穴 開きっぱなしの原因と改善方法とは？
毛穴
頬や鼻周りの毛穴が開きっぱなしで困っているメンズも多くいます。女性のようにメイクで見た目を整える習慣がない人も多いことから、見た目で悪い印象を与える毛穴は悩みの種のひとつのようです。今回は、毛穴トラ... -
１年たっても治らないニキビ跡は治るのか？ニキビ跡の種類と治療方法を解説します
ニキビ
なかなか治らない、ニキビ、ニキビ跡でお悩みの方は多く、当院でもご相談いただく内容で多いのが、ニキビ・ニキビ跡に関してです。お一人、お一人の肌質は全く異なるため、診察でしっかりお肌状態を確認させて頂き... -
口角をあげるにはどうすればいい？生活習慣と治療法をご紹介します！
たるみ
口角が下がっていると、真顔でも不機嫌そうに見られたり、疲れてみえたりとネガティブなイメージを与えがちになってしまいます。更に、実年齢よりも老けて見られる事も。無表情の時だけではなく、笑っているときに... -
おでこのボトックスはやるべきか？！メリットとデメリットを解説します
シワ
患者さんから、シワ、たるみの相談を受ける中で、おでこのシワを気にされている方も多く、前髪で隠してます、という方も少なくありません。おでこのしわには、ボトックス注射というイメージもありますが、表情が固... -
メンズ肌の黒ずみを取る方法とは
くすみ
最近は男性のスキンケア意識が向上し、日常的にお手入れをしている方も多いと思います。そんな中でも「肌の黒ずみや角栓が気になる」というメンズが増えております。 そもそも毛穴の汚れや黒ずみは毛穴に詰... -
いちご鼻にバイバイしよう！原因と治し方について
毛穴
【いちご鼻】は大半の女性、男性共に悩みの種であり、それを隠すためについつい化粧が厚くなったり、スクラブ洗顔をしてより黒ずみになってしまっている人が多くいます。いちご鼻というのは、白や黒の角栓が毛穴に... -
水光注射とは？その効果とダウンタイムについて解説。
美肌
水光注射とは？ 韓国発祥の美肌治療のひとつで、煌めくようなツヤと弾力のあるハリを持つお肌のことを「水光皮膚」といいます。この「水光皮膚」を実現する治療法として大人気なのが、非架橋のソフトヒアル... -
おでこのザラザラの原因と改善方法とは？
毛穴
肌荒れの中でお悩みが多いところがおでこです。前髪が当たって刺激になったり、触っていたりすることでニキビやざらつきが続く・・・隠すために前髪でまた刺激になったりと繰り返し肌荒れを起こしやすい部分です。... -
顔の脂がすごい…皮脂にお悩みの方へ
美肌
”朝起きると顔の脂がすごいんです！顔の脂をなくす方法はありませんか？” そのようにご相談される方は多くいらっしゃいます。高校生くらいのお若い方から30代、40代の方まで幅広い年代の方が顔の脂っ... -
ヒアルロン酸とコラーゲンの違いとは？
ヒアルロン酸
肌によさそうなものを挙げてください、というと何が思い浮かぶでしょうか。 ”ヒアルロン酸やコラーゲンが肌に良いらしい” そんなことを聞いたことがある方はいらっしゃらないでしょうか。 ... -
男のほうれい線の消し方
たるみ
以前に比べ、男性もアンチエイジングコスメを使用したり、男性専用のコスメや髭の脱毛など男性の美容需要が増えてきました。 身なりを整えることで、清潔感が増したりいきいきとして見られるようになり周り... -
糸リフト、失敗したらどうしよう！？
たるみ
糸リフトは手軽にリフトアップできると世間的には人気の治療のようです。 トキコクリニックでも、もちろん、糸リフトの治療を行っています。 でも、かなり適応が限られるんですよね。 糸リフ... -
鼻にヒアルロン酸を打ち続けるとどうなる？
ヒアルロン酸
鼻のお悩み解消としてヒアルロン酸注入を希望される方が当院にもたくさん来られます。 鼻の形は人それぞれで、鼻筋のラインをすっと通したい方や、鼻根部を高くしたい方、小鼻を小さくしたい方などさまざま... -
ヒアルロン酸注入の持ちはどれくらい？
ヒアルロン酸
ヒアルロン酸の持ちはどれくらいなのか ヒアルロン酸を初めて注入する方から必ず質問されることは、どれくらい持ちますか？ということ。 一般的な答えとしては半年から１年、ということになりますが... -
生まれつきのゴルゴ線がコンプレックスで解消したい？ゴルゴ線について解説します
シワ
ゴルゴ線とは？原因は何？ ゴルゴ線とは目の下の頬に斜め下に伸びているくぼみやしわのことで、漫画のゴルゴ１３の主人公の顔にこの線が描かれていることからそう呼ばれるようになりました。 ミッド... -
マリオネットラインにボトックスは効く？！おすすめの治療法を解説
たるみ
マリオネットラインって？なんでできるの？ マリオネットラインとは口角から下にはいるしわのようなもので、深いと老けて見えるため多くの方がこれの改善を希望して来院されます。 とはいえ、マリオ... -
顔脱毛のメリット、デメリットについて解説。顔脱毛の実際！
ニキビ
顔脱毛のメリットは以下の４つです。 ① 毛穴が小さくなり、肌荒れ・ニキビができにくくなる ② 化粧ノリが良くなる ③ 肌が明るく、トーンアップする ④ 自己処理の手間が無くな... -
いちご鼻は一生治らない？原因と改善方法は？
毛穴
「最近、鼻の毛穴の黒ずみがどうしても取れない」「鼻の毛穴がポツポツしてきていて気になる」「いちご鼻に悩んでる」そういう方もいらっしゃるのではないでしょうか。 いちご鼻とは、鼻の毛穴に角栓や毛が... -
ピコトーニングとフォトフェイシャルはどちらが有効？違いを検証！
シミ
シミ・肝斑の代表的な治療といえば、「フォトフェイシャル」と「ピコトーニング」を耳にすることが多いのではないでしょうか。 どちらもシミに有効と書かれているけれど、自分のシミにどちらが合っているの... -
光治療を代表するフォトフェイシャルやBBL。
シミ
光治療ってどんな治療？ 光治療（IPL治療）はシミや赤みを改善したり、毛穴の引き締めや肌の弾力を出すスキンケア治療です。 シミ取りレーザーと比べて痛みやダウンタイムが少なく、肌全体的な美... -
涙袋ヒアルロン酸のメリット・デメリット
ヒアルロン酸
目元
ヒアルロン酸デビューが涙袋、という方が当院にも多くいらっしゃいます。 初めてのヒアルロン酸注入で失敗したくないですよね。 注入後はばれるの？馴染むまでどれくらいかかるのかな？ ダウ... -
ハイフ（HIFU）の痛みはどんな痛み？痛みがないと効かないの？
たるみ
小顔
切らないリフトアップ「ハイフ」とは？ ハイフ（HIFU）は高密度焦点式超音波を用いたリフトアップ・タイトニング（引き締め）治療です。 ターゲットにする深さに超音波を一点集中させて熱エネル... -
話題の白玉点滴は意味があるのか？！効果のほどはいかに！
美白
白玉点滴とは？ グルタチオンとは、私たちの体内にもともと存在している抗酸化物質で、「グルタチオン」を高濃度で点滴する治療法です。 私たちの体内にはもともとグルタチオンが存在している抗酸化... -
顔全体にニキビが！急に大量発生する原因と治療方法とは？
ニキビ
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ニキビの炎症を抑えるには？
ニキビ
ニキビができてしまったときは、可能な限り炎症を抑えながら治療していくことが大切です。 汚れた手で触ったり摩擦・乾燥・刺激を与えてしまったりすると、却って炎症が酷くなる可能性もあるため注意しましょう。... -
【皮膚科医が監修】ニキビ治療の飲み薬・塗り薬を解説！
ニキビ
ニキビができてしまったときは、可能な限り早い段階で炎症を抑えることが大切です。 炎症が進行すると毛穴だけでなく皮膚の奥にも膿が届いてしまい、跡になってしまうことも多いため注意しましょう。 炎症を抑... -
ケミカルピーリングにイオン導入を合わせると効果的！それぞれの施術についても詳しく解説します。
ニキビ
ケミカルピーリングとは、主にグリコール酸（AHA）・サリチル酸マクロゴール（BHA）・乳酸を組み合わせた薬剤を皮膚に塗布しながらおこなう治療法です。 肌のターンオーバーサイクルを正常化する効果があり... -
ケミカルピーリングで毛穴の開きや黒ずみを改善しましょう！
ニキビ
ケミカルピーリングは、毛穴の開きや黒ずみを改善できる治療法です。 医療機関でしか使えない薬剤や濃度で施術するため自宅で手軽にできるピーリングよりも効果が高く、比較的ダウンタイムを抑えられる方法として... -
白ニキビが痛い？ニキビの段階別の症状と痛みについて解説します
ニキビ
ニキビは痛みや炎症を伴うものと、比較的痛みの程度が軽く早めに治るものとが存在します。 初期段階である白ニキビであれば痛くないと考えてしまいがちですが、実際は痛みや炎症を伴う黄ニキビや紫ニキビに発展し... -
イボ取りは皮膚科で！種類や原因、治療方法を解説
イボ
イボは顔だけでなく首筋・手・足・体など広範囲にできやすいできものであり、服に隠れない部分にあると目立つことが多いです。 見た目のコンプレックスになるため自分に自信が持てなくなるだけでなく、場合によっ... -
皮膚科に通ってもニキビが治らない！という方へ 美容クリニックがおすすめの治療をご紹介
ニキビ
ニキビは自分で潰したり不衛生な手で触れたりすることで、炎症が悪化するため注意しましょう。跡に残すことなくなるべく綺麗に治すためにも、皮膚科へ相談することをおすすめします。 しかし、「皮膚科に通っている... -
ニキビ肌を改善するには？ストレス対策やスキンケア法を解説します。
ニキビ
ニキビは多くの人が一度は経験したことのある肌トラブルですが、ニキビができやすい人とできづらい人がいることをご存知でしょうか。 体質が影響していることも大きいですが、生活習慣やスキンケアが自分に合って... -
フラクセル3はニキビ跡治療に有効！2との違いや治療効果をご紹介！
ニキビ
ニキビ跡や凸凹としたクレーター肌に悩む方にとって、治療法も同じくらい悩んでしまうポイントだと言えるでしょう。 なるべくダウンタイムを抑えたい人もいれば、早く確実に治したい人もおり、自分の希望に合った... -
【メンズ】ニキビ跡の治すセルフケアの方法！
ニキビ
昔は「美肌治療＝女性のもの」というイメージが強かったですが、今は男性でも肌ケアや美肌治療に積極的な人が増えています。 肌がきれいな人は男女問わず清潔感があり、初対面の印象もよくなることから、ケアに力... -
【シミ治療】光フォトフェイシャルとレーザーの違いについて解説！
シミ
シミに悩んで情報収集するなかで、「フォトフェイシャル」という単語に出会ったことはないでしょうか。 フォトフェイシャルは、500～1200nmの波長を用い、光のエネルギーを熱に変えて、肌トラブルの原因... -
ニキビの治し方は？即効3STEPを皮膚科医が解説
ニキビ
ニキビができてしまうと痛みや腫れを伴うことが多く、人の目も気になり、憂鬱な気分になってしまうことがあるでしょう。 メイクや洗顔に気を遣うなど、日常生活に影響が出ることも少なくありません。 また、不... -
ニキビが化膿している時に美容皮膚科で行う治療をご紹介！
ニキビ
ニキビは、適切な処置ができていないと化膿しやすいことをご存知でしょうか。 汚れた手や皮膚の老廃物から細菌感染し、赤く腫れて痛んだり膿が出てきたりすることも少なくありません。 なかには跡に残ってしま... -
ニキビ治療によく効く薬は？処方を行なっている専門医が解説します！
ニキビ
ニキビができてしまったときは、適切な薬を使うことがおすすめです。 放置してしまうと、ニキビの膿に含まれる細菌が増殖し、症状が重くなってしまうこともあるため注意しましょう。 今回は、ニキビによく効く... -
ニキビによるクレーターを治すには？クレーターの原因・種類も解説します！
ニキビ
ふと肌のクレーターに気づき、他の人からの目が気になってしまうことでコンプレックスを抱える人は少なくありません。 ファンデーションなどメイクアップツールのノリも悪くなり、隠そうと思っても隠し切れないと... -
痛いニキビと痛くないニキビは何が違うの？ニキビの種類と症状について解説
ニキビ
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ニキビを潰したら跡になる？ニキビを潰してはいけない理由を皮膚科医が解説
ニキビ
「ニキビができても潰してはいけない」と言われたことはないでしょうか。 痛痒くなることも多く、見た目の印象も損なわれてしまうことから、早く治したい一心で潰したりいじったりしてしまう人もいるでしょう。 ... -
そばかすの原因は先天性のものなのか？
そばかす
そばかすは、数種類あるシミのなかでも「雀卵斑」と呼ばれることもあり、先天性のものであるとして知られています。 そのため、親や祖父母など近い親戚にそばかすがある人は、同じくそばかすができやすいという特... -
シミの一種『ADM』とは？一般的なシミとの違いも解説！
シミ
シミのタイプについて調べていると、 加齢とともに現れやすい「老人性色素斑」、 若年層でも遺伝で現れることの多い「そばかす（雀卵斑）」、 ぼんやりしたシルエットが特徴的な「肝斑」が多くみられます。... -
シミとホクロの違いや見分けは？それぞれの治療方法について皮膚科医が解説！
シミ
シミやホクロが顔にあると、自然と周りからの視線を集めてしまうものです。ファンデーションやコンシーラーで隠すにも限界があり、見た目にコンプレックスを持ってしまう人も少なくありません。 ... -
ハイドロキノンの副作用とは？肌への悪影響は？発がん性はある？
ハイドロキノン
美白対策やアンチエイジングをするときに気になるのは、副作用などのマイナートラブルではないでしょうか。 「かえって肌が荒れるリスクがあるならやりたくない」 「副作用や悪影響の程度が分からないから治療を... -
トレチノインの正しい使い方を美容皮膚科が解説！
トレチノイン
加齢と共に生じるシミや、特殊な治療が必要な肝斑に効果的であるとして、 「トレチノイン」への注目が高まっています。 シミだけでなくニキビやしわにも効果があるとされているため、目にしたことがある人も多い... -
ニキビ跡治療のダーマペンとPOTENZA（ポテンザ）の違いについてご紹介！
ニキビ
ニキビは誰にでも生じる一般的な肌トラブルではありますが、実は「尋常性ざ瘡」と呼ばれる皮膚の病気です。 ぽつぽつした見た目になるため清潔感を損ねやすく、触ったり潰したりして跡になってからは元の綺麗な肌... -
シミ・そばかすをサプリメントで薄くする【美白内服セット】
シミ
シミ・そばかすがあると、時間をかけて厚めのメイクで隠さなければならず、煩わしさを感じる人も多いでしょう。 すっぴんに自信がなくなったり、鏡に向かう度憂鬱な気分になったり、いつの間にか気持ちも落ち込んで... -
フォトフェイシャルの効果がでない？効き目が出るのは何日後？
美肌
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トレチノインの効果は肝斑などのシミ取りだけじゃない？ニキビやシワにも効きます
美肌
肝斑などのシミ治療を検討していると、「トレチノイン」という単語に出会うことがあります。 シミ治療に非常に効果的であるとして有名な成分ですが、 実はシミ以外の症状にも高い美容効果を発揮することをご存... -
最新の肝斑治療POTENZA（ポテンザ）とは？【POTENZA症例数日本一】
肝斑
シミや肝斑治療を検討していると、「POTENZA（ポテンザ）」という単語に出会う機会があるのではないでしょうか。 POTENZA（ポテンザ）とは、 マイクロニードルと高周波ラジオ波... -
手の甲にシミ・シワのある方は年齢高く見られがち。手洗いの度にシミ予防の日焼け止めを！【コロナ禍注意】
シミ
あなたの手、みられています… 手の甲や指は、意外と人の目に触れやすい場所です。 パソコンやスマートフォンをするときにも目立ちやすく、手の老化対策を怠ることはできません。 また、手は... -
20代でもシミが出来る？若い頃からやっておきたい将来のシミ予防について
シミ
「シミは年齢を重ねてからできるものだから、まだ対策するのは早すぎる」と考えている人はいませんか？ でも実は、20代でもシミができることがあるのです。 「シミ＝年配の人」というイメージ... -
肝斑のレーザー治療は悪化することも。失敗しないクリニック選びの方法をご紹介
肝斑
肝斑はシミの一種ではありますが、レーザー治療に向いていないことをご存知でしょうか。 シミの治療経験が浅いクリニックで肝斑のレーザー治療を行ってしまい、治療前より濃くなったり肌状態が悪... -
シミ予防に効果的な食べ物で内側からきれいに！
シミ
シミが見つかると、周りから老け込んで見られないか心配したり自分が一気に年を取ったように感じたりして、一気に気分が下がりますよね。 出てきたシミに対し適切な対処をするのはもちろんですが、できればシミが... -
シミ治療にピーリングが効果的なワケ どのように作用するか？を解説！
シミ
ピーリングと聞くと、古い角質を除去し、みずみずしく柔らかい肌を生むというイメージを持っている人は多いのではないでしょうか。 実は同じピーリングという名前でも、ドラッグストアやバラエティショップで売っ... -
ハイドロキノンの効果が出るまでの期間は？即効性はある？
シミ
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レチノールでシミは薄くなる？レチノールの作用と効果について解説！
シミ
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シミ改善にピーリングをおすすめする理由。皮膚科医が解説します！
ピーリング
ピーリングは、肌に残った古い角質を除去し、肌の柔らかさや新陳代謝の活性化に効果があるとして知られています。 市販されているジェル状もしくはクリーム状のもので試したことがある人も多いのではないでしょう... -
肝斑(かんぱん)は自然に消えるってホント？消えはじめる年齢は？
肝斑
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白玉点滴（グルタチオン点滴）とその効果についてご紹介！シミ予防にもおすすめです！
美白
白玉点滴は、シミやそばかすの改善・予防効果があるといわれています。 しかし、名前を知っていても 「どれくらいの効果がいつ頃出てくるのか分からず、今一歩決め手に欠ける…」 「点滴というと、大袈裟な... -
美容クリニックのシミ取りは結果的に安い？確実にシミ取りをしたい人は美容皮膚科をおすすめする理由
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美容皮膚科やクリニックでシミ取りができることを知っていても、料金表を見て躊躇ってしまう人は多いのではないでしょうか。 「こんなに料金がかかるなら、とりあえず外用薬で様子を見ようかな…... -
トラネキサム酸はシミ・肝斑(かんぱん)治療に効果アリ！市販薬と医薬品の違いも解説
シミ
シミや肝斑の治療には、トラネキサム酸が有効とされています。 しかし、実際にトラネキサム酸を用いた治療をしたくても、「どこで手に入るのか」「どれくらいの期間かけてどれくらいの量を摂取すればいいのか」を... -
くすみを改善したい！スキンケアの方法や有効成分をご紹介！
くすみ
肌にくすみがあると、不健康で老けっぽい印象を与えやすくなってしまいます。透明感のある健康的で美しい肌を取り戻したい！と考えるひとは多いですが、一方で 「どんなスキンケアをすればいいか分からない…」 ... -
シミ取りをしたい男性が検討すべき、美容クリニックおすすめの治療法とは？
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「肌のシミに悩んでいるひと」と聞くと女性の姿をイメージするかもしれませんが、シミは性別を問わず発生します。 実際に皮膚科にシミや肌トラブルの相談のため来院する男性は多く、「審美性のためにわざわざ病院... -
美容皮膚科でそばかすを消す方法とは？IPL（フォトフェイシャル）治療できれいになります！
そばかす
シミの一種であるそばかすは顔の中心に出来ることが多く、たくさんのひとが悩みを抱えています。 ファンデーションやコンシーラーでも消せますが、そばかすの濃さによっては自然に隠すことが難しいため厚化粧っぽ... -
日焼けはシミの原因に！日焼けを回避する為に飲んでおきたいサプリメントをご紹介
シミ
紫外線対策は必ずしも万能ではない！？ 日焼けはお肌の大敵として知られています。シミの発生を防ぐため、日焼け止め・帽子・日傘・グローブなどで日焼け対策している方も多いのではないでしょうか。 しかし、お... -
シミとりレーザーで失敗しない為に！皮膚科で受けるシミの種類別治療をご紹介
シミ
実は、一見同じように見えるシミでも原因別に種類が分けられています。 種類ごとに合った治療法を選択できれば高いシミ取り効果を得やすくなりますので、まずは自分のシミタイプを判別することが大切です。 今... -
「ルメッカ」の効果とは？シミ治療マシン、ルメッカを導入する京都の美容皮膚科が簡単解説！
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ルメッカは、効率よく少ない回数でシミとり治療ができるマシンとして話題になっています。 他のマシンでは狙いにくい薄いシミや隠れシミにも効果があり、高いピークパワーで最適な出力ができるのが特徴です。 ... -
そばかすを自力で消す方法はある？確実に消すためのおすすめの治療法を紹介
そばかす
長年そばかすで悩んできている人にとって、改善のための手間や治療費は大きな負担になってしまいます。かといってそのまま放置していては、どんどん自分に自信が持てなくなってしまいますよね。 今回は、そばかす... -
花粉は肌荒れの原因になる？ニキビとの関係はある?
ニキビ
春が近づき花粉が舞う季節になると、鼻水・くしゃみ・目や喉のかゆみなど、さまざまな症状に悩みますよね。ただでさえつらいこの時期、実は肌荒れやニキビが起きやすくなる人もいることをご存知でしょうか。 今回... -
【今すぐ実践！】マッサージによるリフトアップのコツ
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鏡の中や写真に写った自分を見て、「なんとなく顔の雰囲気が変わったかな？」と思うことはありませんか？よくよく観察してみると、その原因はフェイスラインの崩れにあるかもしれません。 年齢を... -
【お悩みの方必見】ダイエットによる皮膚のたるみを解消するには
たるみ
ダイエットをして痩せることができても、健康的でハツラツとした印象を損なってしまうと勿体ないですよね。「疲れている？」「顔色悪い？」と思われてしまう原因は、実は皮膚のたるみがもたらすマイ... -
HIFUは本当にたるみに効果ある？ダウンタイムや副作用についても紹介！
たるみ
たるみ治療の方法は複数あり、切開や手術を伴いながらリフトアップしていく「美容外科（形成外科）法」と、ヒアルロン酸やボトックスを注入していく「注入治療」、マシンを使って超音波や高周波温熱を肌に当てていく... -
ニキビ跡(色素沈着)は治せる？原因と対策をについて
ニキビ
ニキビが治ると次に気になるのがニキビ跡。若い頃はニキビ跡が残ってもすぐに薄くなったけど、最近治るのが遅いなと感じている人も多いのではないでしょうか。ニキビ跡ができてしまう原因と対策を紹介します。 &... -
ニキビ跡、赤みが治らないのはなぜ？悪化させないための対策とは
ニキビ
ニキビ跡の中でも赤みに焦点を当てて、原因と悪化させないための対策をご紹介します。 ニキビが治った後に出てくるトラブルが「ニキビ跡」。 赤みがなかなか治らない際の原因や悪化を防ぐ方法... -
気になるたるみ毛穴を改善！正しいケア方法・対策をご紹介！
毛穴
年齢とともに増えてくるエイジングトラブル。30〜40代になってから肌のハリがなくなってきたと感じている方も多いのではないでしょうか。特に頬の毛穴は開いたり、たるんだりやすく「たるみ毛穴」になりやすいで... -
ニキビパッチの使い方とは？ニキビ治療に効くってホント？
ニキビ
ニキビができた際に使う人も多い「ニキビパッチ」。 名前は聞いたことがあるけど使ったことのない方も少なくないのではないでしょうか。 ニキビパッチとはどういうものなのか、どのような種類があるのか、本当... -
ニキビにも悪い？ストレス対策でニキビ予防をしよう！
ニキビ
ニキビができてしまうと、膿んだり痛んだりしてつらいだけでなく、清潔感に欠け、メイクもしづらくなり、気分が落ち込んでしまいますよね。 実は、ニキビが発生する原因の1つに「ストレス」が挙げら... -
ニキビにも悪い？ストレス対策でニキビ予防をしよう！！
ニキビ
ニキビにも悪い？ストレス対策でニキビ予防をしよう！ ニキビができてしまうと、膿んだり痛んだりしてつらいだけでなく、清潔感に欠け、メイクもしづらくなり、気分が落ち込んでしまいますよね。 実は、ニキビが発... -
ガミースマイルでお悩みの方必見！ボトックスで改善できます！
ボトックス
男女問わず、笑顔の人はとても魅力的ですね。しかし、口元にコンプレックスを抱える人は少なくなりません。口元が気になって歯をだして笑えない…ついつい口元を隠してしまう…そんな方は、是非最後までお読み頂... -
おでこのしわを改善！美しい額を手に入れる為の施術をご紹介
シワ
おでこのしわを改善するには、しわを寄せる筋肉の収縮を止めることができるボトックス治療が有効といわれています。 眉をあげたり笑ったときにできるおでこの表情ジワを改善してくれるボトックス治療ですが、... -
【ニキビのおはなし】部位ごとの原因とは？男女差はあるのか？対策方法についても解説！
ニキビ
本記事では、部位ごとの「ニキビの原因と対策」についてみていきましょう。「思春期ニキビ」と「大人ニキビ」、「男性、女性での差はあるの？」「ニキビの出来た部位によって原因や対策は違うの？」など、気になる... -
そばかすを消すには？正しいセルフケアと治療法をご紹介！
美白
鼻や頬に点々とできる「そばかす」は、かわいらしいイメージもありますが、ケアをしてもなかなか薄くならない厄介な存在でもあります。そばかすを今より増やさないように、また濃くしないために正しいセルフケア... -
なぜ治らない？気になるニキビの原因と正しいケア方法とは
ニキビ
治ってはまたできてを繰り返して、なかなか治ってくれない大人ニキビ。 いろんなケアを試したけど、治らないと悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 ニキビを治すためには、まずニキビの原因を知ることが... -
「背中ニキビが治らない！」原因や治療法は？美容皮膚科で治療するには？
ニキビ
ニキビの中でも厄介な場所にできる背中ニキビ。なかなか治らないし、痛みもあるし辛い！と感じている人も多いのではないでしょうか。背中ニキビができる原因と対策を紹介します。 ... -
コロナ禍のマスク肌荒れ、ニキビの原因と対策とは？
マスク
新型コロナウイルスの感染拡大により、四季全てでマスクの着用が必要になりました。 マスクを日常的に使用することで、皮膚科にかかる患者の数も増えてきています。 主訴は肌荒れやニキビの悪化です。マスクをつ... -
【お肌が乾くこの時期必見】部屋やオフィスの乾燥対策の方法
乾燥
外も冷えてきてマフラーや手袋が必要な季節になりました。手足の肌が乾燥してると感じている方は多いと思いますが、お肌ももちろん乾燥しています。冷気に一番さらされる場所なので。乾燥のトラブルが多くなるこの季... -
医療レーザー脱毛は【美肌効果絶大】って本当？その理由を解説！
美肌
医療レーザー脱毛に美肌効果があるのはご存知ですか？ 無駄毛を気にされている多くの方は、様々な方法の中から選択されている事と思います。 クリニックで医療レーザー脱毛を受けるか… エステ... -
肌トラブルの一つである「赤み」ですが原因について知っていますか？
美肌
赤みを起こしてしまう原因は様々ですが、乾燥や化粧品によりかぶれは肌本来のバリア機能が低下させ、外部からの刺激を受けやすい状態にします。 刺激を受けた肌は炎症を起こし毛細血管が拡張することで赤みを帯び... -
秋の肌荒れの原因は寒暖差!?メカニズムと対策をご紹介
肌荒れ
朝晩の冷え込みが厳しくなり、日中との気温差も激しくなってくる秋。 10月から11月は、1年を通して最も寒暖差の激しい季節です。 気温の変化についていけず疲れてしまったり、お肌の赤みやカサつきな... -
気になるシミのレーザー治療、失敗しない選び方
シミ
年齢と共にシミが目立つようになって気になるという方の中には、美容医療でのレーザー治療を選択肢として考えられている方もいます。「シミにはレーザー治療」とよく耳にしますが実際どのような原理でレーザー治療が... -
美白になりたい人必見！トキコクリニックで人気の美白系サプリをご紹介
美白
「白くて透明感のある肌になりたい！」と思っている女性は多いはず。市販の美白化粧品を買ってみたもののあまり効果は感じれない…という方必見！美容皮膚科のトキコクリニックで販売されているおすすめの美白サプリ... -
【イボ取り】放っている方要注意！イボは皮膚科で適切に処置しましょう。
イボ
「最近首元にイボが増えてきた･･･」 「シミかと思ったら盛り上がってるからイボかも？」 「イボができたけど市販薬で治せる？」 イボができてしまった、イボなのか疑わしい、などのお悩みをお持ちで... -
いつもの日焼け対策にプラス！今話題の飲む日焼け止めが効果的だった！
美白
皆さんは日焼け対策はどのようにしていますか？ほとんどの人が物理的に紫外線をカットする「日焼け止めを肌に塗る」という方法で日焼け対策をされていると思います。もちろん日焼け止めも日焼け対策として効果的です... -
目尻にしわができる原因は？改善法や治療法についても解説！
シワ
年齢を重ねるごとに気になってくるエイジングトラブル。目元のシワもエイジングトラブルの1つです。今回は目元のしわができてしまう原因・対策方法・トキコクリニックで受けられる治療についてご紹介します。 &... -
いつもの日焼け対策にプラス！今話題の飲む日焼け止めが効果的だった！
美白
いつもの日焼け対策にプラス！今話題の飲む日焼け止めが効果的だった！ 皆さんは日焼け対策はどのようにしていますか？ほとんどの人が物理的な対策「日焼け止めを塗る」という方法で日焼け対策をされていると思い... -
頑固な大人ニキビを根絶！低容量ピルがもたらすニキビの治療効果について
ニキビ
ニキビ治療に低用量ピルは効果的です。 ピルと聞くと避妊のためや生理によるトラブルを改善するイメージが強いですが、ホルモンをコントロールするためニキビ治療に有効的です。 正しい方法で治療をすれば... -
シワ治療で悩まない！日頃のケアからおすすめの治療方法までをご紹介
シワ
お肌の老化現象としてシワがありますが、シワは見た目年齢を大きく変えてしまいます。 「このシワがなくなればもう少し若く見られるのに･･･」 「シワができる原因を知ってこれ以上増えないよう予防した... -
ケミカルピーリングの種類と効果まとめ ニキビ・ニキビ跡を絶対に治したい方必見
ニキビ
お肌は約28日間かけて生まれ変わっています。このサイクルを「ターンオーバー」と呼びます。ターンオーバーが正常に行われていないと、毛穴に皮脂がつまってニキビを作ってしまったり、肌がご... -
肌のざらつきの原因は？おすすめ最新治療法も紹介！
美肌
綺麗なお肌とは、スベスベで艶のある見た目が重要です。しかし、一見見た目は綺麗だけど触ってみるとざらつきが気になることはないでしょうか。 見た目はいつもと変わらないのに、触ってみるとなんだかざらつ... -
ニキビに悪い食べ物って何? ニキビと食べ物の関係
ニキビ
「ニキビができやすい食べ物って？」 「食事改善だけでニキビは治る？」 「ニキビに悪い食べ物ってなんで悪いの？」 ニキビやニキビ跡でお悩みの方の中には、このようなお悩みをお持ちの方も多いのでは... -
毛穴の黒ずみの原因は？正しいスキンケアで脱いちご鼻！
毛穴
「最近、鼻の毛穴の黒ずみが気になる…」 「ポツポツしてきている。もしかしていちご鼻かも…！」 という方もいらっしゃるのではないでしょうか。 毛穴の黒ずみの原因は黒角栓です。 落とし切れていないメ... -
ほくろの除去にはレーザーが有効？治療法について解説
ほくろ
鏡を見たり、自分の目に入る範囲にあるほくろは、見るたびに気になるのではないでしょうか？ コンシーラーで隠しきれないほくろや、年々大きくなるほくろは、思い切って除去してしまうのもひとつの手です。...
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シミの治療法って？皮膚科医が徹底解説！
シミ
美白
美肌
日々お顔を鏡で見ていると、シミが気になる方もいらっしゃるのではないでしょうか。 しっかりケアしているつもりでも、いつの間にかできているシミ。 この記事ではそんなシミ予防に日頃気を付けるこ... -
ハイフって何？医師が徹底解説！
たるみ
小顔
HIFUとは？ HIFUとはHigh Intensity Focused Ultrasound(高密度焦点式超音波治療法)の略称で、超音波でたるみを改善する治療です。元々はがん... -
ウルトラセル[Zi]・ウルトラセルQ＋ってどんなマシン？他のHIFU機器との違いは？
シワ
たるみ
小顔
美肌
「ハイフ」と、ひとことで言ってもマシンのメーカーはたくさんあります。医療用ハイフだけでなく、エステのハイフもあるため、患者さんから「正直、どのマシンを受けたらいいのかわからない…」と言われることもあ... -
顎が無いことをお悩みの方、顎をつくるには？
ヒアルロン酸
日本人は欧米人に比べ鼻が低く、下顎の先端が後ろに引っ込んでいる傾向にある人が多いので、顎がない人は珍しくありません。 横顔に鼻の先端から顎の先端に引いたラインをEライン（イーライン）あるいは（... -
昔より顔が大きくなった？原因と治療法は？
小顔
いつまでも若々しくいたいと願うのは、誰しも共通の願いだと思います。しかし、以前は平気だったのに、年齢を重ねていくにつれて「顔が大きくなった」「以前より顔が伸びた気がする」「昔より顔が四角くなった」な... -
エラボトックスでたるむって本当？
小顔
小顔なだけで美人に見えたり、スタイルがよく見えたりしますよね。女優さんのような小顔には誰しも一度は憧れた経験があるもの。顔が大きく見えてしまう原因の一つに「エラの張り」があります。 エラが張る... -
鼻のヒアルロン酸の持ちはどのくらい？メリットデメリットは？まるっと解説しました
ヒアルロン酸
鼻
鼻にお悩みを持たれる方はたくさんいらっしゃいます。 鼻の形は十人十色。もう少し鼻筋が通っていたらいいのに。鼻根がもっと高かったらなあ。小鼻が小さくならないかな。 お悩みは人の数だけあるで... -
【脂肪溶解注射】部位ごとの効果や必要な量を解説 (顔・お腹・太ももなど部分痩せしたい方へ)
小顔
痩身
ダイエットしても、「痩せたい部分が思うように痩せない」経験をしたことのある方は多いものです。むしろ痩せなくていい部分ばかり痩せてしまったり、不健康な痩せ方をしてしまったり、意外なトラブルも起きがち。 ... -
エラボトックス注射は小顔効果絶大！【簡単小顔治療】
小顔
女優さんの様な小さな顔は誰もが憧れます。小顔なだけで美人に見えたりします。 顔が大きく見えてしまう原因の一つとして、エラの張りがあります。 【エラが張る原因】 ①エラの部分の骨格自体が突... -
唇の色が悪い原因とは？改善方法もご紹介します！
唇
簡単３分WEB予約 LINE予約 ... -
【まつ毛育毛】自まつ毛をのばす育毛剤〝グラッシュビスタ®︎〟の効果がすごい！【マスク美人】
まつ毛
以前は、つけまつ毛でまつ毛を長く見せるメイクが流行していましたが、最近はまつ毛エクステやまつ毛パーマなどによりまつ毛を長く見せることができるようになりました。 これらの施術は簡単にま...
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プラセンタは効果がない？プラセンタの効果と副作用について解説します。
体質改善
プラセンタってなぁに？ プラセンタは日本語で「胎盤」を意味します。 胎盤は、母体（子宮内膜）から栄養や酸素を胎児に送り、二酸化炭素や老廃物を排出する働きをしているだけではなく、胎盤自ら胎... -
インディバにはどんな効果がある？施術方法なども解説
痩身
簡単３分WEB予約 LINE予約 ... -
GLP-1とは？楽に痩せると話題の「医療ダイエット」効果を解説！
ダイエット
「食事制限なしで楽して痩せたい！」 「エステもジムも結局効果なかった･･･。」 「痩せたいけど運動は苦手･･･。」 ダイエットしたいけど、食事制限や運動など辛い思いはせずに無理な... -
高濃度ビタミンC点滴に期待されるシミへの効果は？
体質改善
ビタミンCが肌や美容にいいと知っている人は多いと思いますが、毎日継続して摂取するのはなかなか骨が折れますよね。 実は、ビタミンCを食事やサプリメントで摂取する以外の方法があるのはご存知でしょうか？ ... -
おすすめの脱毛方法を種類別に解説！効果や痛みに違いはある？
脱毛
トキコクリニックでは、 「全身脱毛したいけどおすすめの治療法を教えて欲しい！」 「医療脱毛と光脱毛の効果ってどれくらい違うの？」 「メンズ脱毛に挑戦したい」 というお声をよくいただきます。... -
【Youtube広告で頻発】市販の脱毛クリームは果たして効果があるのか？
脱毛
脱毛クリームは市販で簡単に購入でき、クリームを塗って15分程度待ってからシャワーで洗い流したら毛がなくなる、と言う手軽さから、男女問わず人気です。 脱毛クリームの効果は？メリットとデ... -
医療用レーザー脱毛は効果絶大？シミも消える？脱毛サロンや家庭用脱毛器と比較してみた
脱毛
2021年6月28日 更新 これから夏本番、コロナ禍だけどしっかり楽しみたい！けど、脱毛しなきゃ・・・。 そんな方も多いのではないでしょうか。脱毛するなら、医療脱毛？CMでよく見る脱毛サロン？それ... -
ラクして痩せたい人必見！GLP1注射で簡単ダイエット
ダイエット
「痩せたいけど食事制限は無理･･･」 「運動が苦手だから動かず痩せたい！」 「痩せてもすぐリバウンドしてしまう･･･。」 ダイエットにおいてこのようなお悩みはないでしょうか？ 食事制限も運...
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「幹細胞培養上清液」って？種類によって効果が変わるの？
体質改善
美肌
若返り
昨今注目されている「幹細胞培養上清治療」。今回は、幹細胞培養上清液の種類の違いと、その効果について詳しく解説していきます。 そもそも幹細胞治療って？ 幹細胞は身体のあちこちの組織... -
「幹細胞培養上清液」ってなに？その種類と効果は？
インナーケア
たるみ
免疫
再生医療
再生療法
美肌
近年、「幹細胞治療」「幹細胞コスメ」「再生医療」などの言葉が話題となっており、強力なアンチエイジング効果が期待できる新しい美容法としても注目されています。 今回は、幹細胞培養上清液のメ... -
PRP療法と幹細胞培養上清液の違いって？
再生医療
美肌
日々紫外線やストレスなどで老化していく肌。 なんとか肌老化のスピードを遅くしようとスキンケアや肌治療を行われている方もいらっしゃるかと思います。 近年、PRP療法や幹細胞培養上清液などの... -
幹細胞培養上清液点滴って？期待される効果とは
再生医療
近年、再生医療という言葉を聞く機会が増えており、幹細胞を利用した治療が広く用いられるようになってきました。 アンチエイジングに興味がある方は”幹細胞培養上清液”という言葉を一度は耳にし... -
年齢と共に深まるほうれい線…原因とケア方法について解説します
加齢
小鼻の横から口元にかけてできる「ほうれい線」は、お顔の印象を老けさせてしまう原因です。なかなかほうれい線が改善できず、悩んでいる方もいるのではないでしょうか。 ほうれい線は加齢によるお肌のハリの... -
【諸説あり】カフェインはほんとにダイエットに効果的？
健康
カフェインはダイエットに効果があると一般的にいわれていますが、その効果は果たして本当なのでしょうか？カフェインが含まれているものといえばコーヒーや緑茶、チョコレートの原料であるカカオなど。私たちが... -
【腸活】トキコクリニックでおすすめしている腸活に最適なサプリ3選ご紹介！
免疫
「腸活」という言葉を聞いたことはありますか？お肌を綺麗にするにも、身体のボディラインを綺麗にするにもまず第一に必要なのが腸内環境をよくすることです。腸内環境を整えることで免疫力を高めることもできます。... -
【肌質改善は皮膚科で】マシュマロリフトで憧れのマシュマロ肌を手に入れよう！
肌質改善
皆さんはどのような肌が理想ですか？ 小嶋陽菜さんのような、 思わず触りたくなってしまうふわふわなマシュマロ肌… どんな女性でも憧れますよね。 今回はマシュマロ肌... -
今こそ食べたい！免疫力を高める食べ物4選
免疫
木枯らしが吹き始める秋から冬の季節の変わり目。風邪に加えて今年は新型コロナウイルスも心配ですね。体調を崩しやすいこの時期だからこそ、免疫力を高める食事でウイルスに負けない体づくりをしていきましょう... -
【その症状、花粉症かも？】意外と知られていない秋の花粉症
免疫
朝晩冷え込みが強くなる秋は風邪を引きやすい季節。熱はないのに咳や鼻づまりの症状が続いていたら、もしかすると秋の花粉症かもしれません。 風邪に良く似た症状の秋の花粉症は、ブタクサやヨモギなどが主な... -
ビタミン剤って結局どれがおすすめ？正しい選び方とは
栄養療法
健康や美肌によい栄養素として代表的なビタミン。 様々な食品にも含まれていて、サプリメントも多数販売されています。 「体に良い」という事は何となく知っているけれど、ビタミンがどのような働きをする...
